Yoga de la femme & Bain de Gongs
Créé par Tatiana ELLE, le Yoga de la Femme repose sur une combinaison très complète de pratiques « féminines » – Yoga des hormones, Yoga du visage, Yin yoga, postures inspirées du Hatha et du Kundalini, le tout agrémenté de mantras, mudras et visualisations, sans oublier des techniques de relaxation et de respiration. Cette approche, simple et accessible à tous les niveaux et pour tous les âges, aide les femmes à équilibrer leur système hormonal, à diminuer leur stress et à se reconnecter avec leur nature féminine.
Pour cet atelier situé entre l’équinoxe de Printemps et la Pleine Lune, je vous proposerai une séance en lien avec ces nouvelles énergies de fertilité et d’expansion. Nous célébrerons ainsi le renouveau.
Le bain de gongs viendra amplifier les bienfaits de la séance de yoga de la femme.La relaxation au gongs sera adaptée aux cycles du sommeil pour permettre d’entrer dans une profonde détente et mobiliser ainsi les capacités d’auto-guérison du corps. Notre corps est composé de 65% d’eau, ce qui le rend très réceptif aux vibrations. Ainsi, les fréquences émises par les gongs vont être ressenties par l’ensemble des cellules de l’organisme. Les fréquences sonores vont pénétrer dans les méridiens pour libérer les blocages énergétiques et nettoyer les mémoires émotionnelles. Elles viennent stimuler la circulation de l’énergie dans tout le corps, ce qui permet une profonde régénération.
Une relaxation au gong est aussi un voyage dans notre cosmos intérieur.
En duo avec Emmanuelle : www.emma-lumieredelune.fr
Formée en naturopathie et réflexologie plantaire, Emma Lumière de Lune a ensuite enrichi sa pratique de soins énergétiques, de sonothérapie et de thèmes de Numérologie. Spécialisée dans l’accompagnement du féminin, elle propose également des séances de Yoga de la Femme, en individuel ou en collectif.
Samedi 23 mars 2024 de 15h30 à 18h30
Lieu : salle Alma, 7 rue Mazard, Lyon 2ème
Prix : 40 €
Information : 06 82 32 46 88
Réservation : https://www.billetweb.fr/yoga-de-la-femme-avec-relaxation-aux-gongs
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