Le bain de gOng 

ou Gong bath
(selon l’appellation brevetée par le gong master Richard Rudis US) ou soundbath, est l’utilisation des fréquences sonores des gongs pour se relier à Soi et générer un processus d’autoguérison qui agit à tous les niveaux, physique, émotionnel et spirituel.

Lors d’un bain de gong, tout notre être entre en résonance avec les vibrations sonores. Notre corps est  composé de 65% d’eau, ce qui le rend très réceptif aux vibrations. Ainsi, les fréquences émises par les gongs vont être ressenties par l’ensemble des cellules de l’organisme. Tous les désordres fréquentiels intérieurs vont pouvoir s’harmoniser. Les fréquences sonores vont pénétrer dans les méridiens pour libérer les blocages énergétiques et nettoyer les mémoires émotionnelles. Elles  viennent stimuler la circulation de l’énergie dans tout le corps, ce qui permet une profonde régénération. Elles vont rééquilibrer le champ électromagnétique naturel émis par notre corps.

Le son du gong est une musique céleste.

Yogi Bhajan

Les bienfaits du gOng

  • Une relaxation profonde
  • Il nous libère du torrent de pensées que produit notre mental et nous soulagent du stress. 
  • Il équilibre le système nerveux (système sympathique et parasympathique)
  • Il stimule le nerfs vague qui est relié à l’ensemble de nos organes et vient ainsi accroître notre vitalité 
  • Il renforce le système immunitaire
  • Il stimule le système glandulaire 
  • Il libère les blocages et réduit les tensions musculaires et articulaires. 
  • Il réajuste l’énergie émotionnelle et les émotions non assimilées, emprisonnés dans la structure corporelle.
  • Il amène clarté, intuition et favorise la créativité
  • Il favorise une transformation sur tous les plans, physique, émotionnel ainsi que spirituel

Les gongs planétaires

que nous utilisons sont  accordés aux fréquences de planètes selon les calculs de Hans Cousto. Nous pouvons ainsi bénéficier des qualités des planètes en jouant avec leurs différentes fréquences et nous harmoniser avec elles. C’est une opportunité de nous relier ainsi au cosmos et à notre propre cosmos.

Les gongs symphoniques

quant à eux, permettent de libérer davantage d’harmonique.

D’autres instruments accompagnent nos bains de gOngs.

Tambours, bols tibétains, bols de cristal, tubalophone, tingsha, guimbardes, shruti box, conque, flûte amérindienne, chimes, crécelles et autres…

Le déroulement d’une séance

Un bain de gOngs se passe allongé, comme une relaxation, en laissant faire les vibrations sonores qui vont agir comme un massage.

La séance est précédée d’une courte préparation corporelle (courte séance de yoga avec un kriya (ensemble de postures), de méditation, d’étirements, de danse, d’auto-massage, de chant de mantra…) Nous la préparons selon notre intuition, notre créativité et en fonction aussi de la saison, de l’énergie du moment. Ainsi le corps et le mental seront plus réceptif et pourront entrer dans une plus profonde relaxation.

Dates

Septembre 2023

  • Vendredi 29 – 20h-22h
    avec Myriam & Rachel Balpreet Kaur
    Lyon 2ème, 30€

 Octobre 2023

  • Vendredi 6 – 20h-22h
    avec Chand Satya & Rachel Balpreet Kaur
    Lyon 9ème, 30€

Décembre 2023

  • Dimanche 17 – 17h-30 – 19h30 Gongs et Bols de Cristal
    avec Elsa Sita Devi Kaur & Rachel Balpreet Kaur
    Lyon 2ème, 30€
  • Vendredi 22  – 19h-21h – spécial Solstice d’Hiver –
    Yoga Nidra et Gongs
    avec Lydia & Rachel Balpreet Kaur
    Grandes Terres à Francheville, 45€

 Janvier 2024

  • Dimanche 7  – 18h-20h – Célébration de 2024
    avec Myriam & Rachel Balpreet Kaur
    Lyon 2ème, 30€
  • Vendredi 19  – 20h-22h
    avec Chand Satya & Rachel Balpreet Kaur
    Lyon 9ème, 30€

Février 2024

  • Vendredi 2 – 19h-21h – Yoga Nidra et Gongs
    avec Lydia & Rachel Balpreet Kaur
    aux Grandes Terres à Francheville, 45€
  • Vendredi 9  – 20h-22h
    avec Myriam & Rachel Balpreet Kaur
    Lyon 2ème, 30€

Mars 2024

  • Vendredi 8 – 19h-21h
    avec Myriam & Rachel Balpreet Kaur
    Lyon 2ème, 30€
  • Vendredi 22 – 19h-21h – spécial équinoxe de Printemps Yoga Nidra et Gongs
    avec Lydia & Rachel Balpreet Kaur
    aux Grandes Terres à Francheville, 45€
  • Samedi 23 – 15h30-18h30 – Yoga de la femme et Gongs
    avec Emmanuelle & Rachel Balpreet Kaur
    Lyon 2ème, 40€

Avril 2024

  • Samedi 20 – 20h30-21h30
    avec Chand Satya & Rachel Balpreet Kaur
    ,  à Yoga San Fé, Saint Félicien, Ardèche, 15€

Mai 2024

  • Vendredi 17 – 19h30-22h30, voix de guérison et bain de gong
    avec Valentine & Rachel Balpreet Kaur
    à la Boca, Villeurbanne, 40€
  • Vendredi 24 – 20h-22h
    avec Myriam & Rachel Balpreet Kaur
    Lyon 2ème, 30€
  • Samedi 25, nuit du gong avec Chand Satya, Stéphane et Rachel Balpreet Kaur, à la Boca, Villeurbanne, 88€

Juin 2024

  • Jeudi 20 – 19h-21h – spécial Solstice d’été :  Yoga Nidra et Gongs
    avec Lydia & Rachel Balpreet Kaur
    aux Grandes Terres à Francheville, 45€
  • Vendredi 21 – 20h-22h – spécial Solstice d’été avec Rachel Balpreet Kaur
    Lyon 9ème, 30€
  • Vendredi 28 – 20h-22h
    avec Myriam & Rachel Balpreet
    Lyon 2ème

 

Séance accessible à tous

 

Venez avec une tenue confortable et un plaid ou une petite couverture pour bien vous couvrir pendant la relaxation.

contre indication :

Les personnes porteuses de pace makers et les personnes épiléptiques ne peuvent pas participer à cette pratique.

Les bains de gongs ne sont pas recommandés pour les femmes enceintes de moins de 3 mois et plus de 8 mois

 

Avec la joie de vous rencontrer pour un bain de gong