A SAÚDE DO SONOO impacto na ateno, na cognio e no humor Embora os cientistas continuem a trabalhar no sentido de investigar, identificando, elucidando todas as funes que o sono tem na nossa sade e que tem sido feito nesse sentido, muito trabalho de estudo ao longo de dcadas muitos dos quais tem utilizado mtodo para perturbar o sono e examinar as suas consequncias confirmam que o sono necessrio para um funcionamento saudvel do ser humano e para a sua sobrevivncia.