NATURLIGE VITAMINERLR OM ALLE DE VITAMINER OG MINERALER, SOM KROPPEN SKAL BRUGE FOR AT FUNGERE OPTIMALT F styr p den anbefalede daglige dosis og gode rd til at optimere optagelsen af vitaminer Gode ider til naturlige kilder til de forskellige vitaminer og mineraler med spndende og lkre opskrifter, der booster dit daglige indtag F styr p de enkelte nringsstoffers roller, og hvilke sygdomme og lidelser, der kan fre til underskud eller problemer med at indtage de passende